Familjeband 

Familjeband är en anhörigutbildning för personer som har en närstående med emotionellt instabil personlighetsstörning (EIPS) eller borderline som diagnosen tidigare benämndes. I Familjeband får deltagarna lära sig att stärka relationerna inom familjen genom att utveckla bättre kommunikation, hantera konflikter och bygga förståelse och samhörighet.

Du får dessutom lära dig:

• Om diagnosen
• Hur du kan ta hand om sig själv.
• Hur bemöta din anhöriga på ett fungerande sätt.
• Medveten närvaro
• Vikten av tydliga uttryck och validering.

Lyssna på podden UPPSNAPPAT om: Familjeband – för ett förändrat förhållningssätt.

Det tidigare deltagare uppskattar mest med familjeband är att träffa och resonera med andra anhöriga. De flesta har känt sig mindre ensamma och många har upplevt en stor lättnad i att bli lyssnad på och förstådd.

Utbildningen ges digitalt i grupp och vi ses vid 10 tillfällen ca 2 timmar. Mellan varje tillfälle kommer ni få saker att öva på. Kostnaden för utbildningen är 6000kr som betalas innan kursstart. Dag och tid bestäms när kursen är full.

Du bokar enkelt via mejl: